МОББИНГУ НЕТ

Ник Вуйчич. Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие

14.4.2015

10.jpg

НИК ВУЙЧИЧ — самый известный мотивационный оратор, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», созданной для помощи инвалидам. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. Живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и сыном Киоши.

Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками.

 Прочитав книгу вы узнаете как:

  • превратить преследование в прекрасную возможность (да,да, честно!);
  • создать зону безопасности внутри себя;
  • следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них;
  • выработать стратегию защиты от травли;
  • стать кошмаром для своего преследователя;
  • помочь другим, кто страдает от преследования;
  • быть хозяином своей жизни.

Система  защиты Ника Вуйчича

  • Обидчики не могут навредить мне или изменить мое представление о себе самом, потому что его формирую только я сам. Я знаю, кто я и что делаю.
  • Я никому не позволяю портить мне настроение. Я сам отвечаю за собственное счастье.
  • Мои ценности непоколебимы. У меня есть жизненный план, созданный на их основе.
  •  Я черпаю свои силы изнутри, и ни один преследователь не может поколебать моей уверенности.
  • Я знаю, что родные и друзья поддержат меня. И я всегда готов поддержать их.
  • Я осознаю свои эмоции, особенно гнев и страх. Я контролирую свои реакции на них и сохраняю позитивный настрой в мыслях и действиях.
  • Моя духовная жизнь широка и глубока. Я знаю, что создан для высокого предназначения. Бог любит меня таким, каков я есть. Там, где я слаб, мой Творец силен.
  • Я нахожу позитивные стороны в каждой трудной ситуации – даже в преследовании.
  • Я стараюсь при каждой возможности помогать другим людям, особенно тем, кто подвергается травле любого рода.

Лекция Ника Вуйчича «Преодоление отчаяния» ( или «Превращаем стены в двери»)

Другие статьи
Анника Тор. Правда или последствия
Смелая книга для подростков про вещи совершенно неромантичные и постыдные — про то, как страх перед насмешками одноклассников и боязнь потерять «общественный статус», стать изгоем в своем классе, толкает 12-летнюю Нору на подлость.
18.12.2015
Детские книги помогают ребенку понять себя
Детские книги мы читаем, получая удовольствие и проникаясь сочувствием к героям. Но некоторые хорошие книги для детей содержат узнаваемые «кейсы», которые можно и нужно разбирать вместе с детьми. Психологическая детская книга может стать другом ребенка.
Украденные имена. Хосе Антонио Тассиес
Книга «Украденные имена» об одиночестве ребёнка, который со звонком с уроков ждёт, пока остальные разойдутся, который уверен, что летающие по раздевалке брюки — его, который воспринимает школу как новый срок наказания. Ребёнка, которого никогда не зовут по имени.
8.2.2015
"Вулкан,который злился". Работа с книгой
Дорогие родители! Хочу вас познакомить с замечательной графической книгой издательства «Самокат» «Вулкан, который злился»(2020). Автор текста и рисунков – дизайнер и иллюстратор из Сибири Наталья Байдужа. Возрастная маркировка 0-3,4-6. Я очень пристально исследую новые детские книги, в которых поднимается тема агрессии и травли. И не все книги меня цепляют, не обо всех хочется рассказывать. А вот «Вулканчиком» я сразу заинтересовалась, хотя она для детей того возраста, с которым я не работаю. Я несколько раз внимательно просмотрела ее и придумала, как с ней могли бы «поработать» родители или воспитатели.
Первый и последний случай раскаяния моббера в русской литературе
В повести Н.В.Гоголя "Шинель" первый и, видимо, последний раз в русской литературе представлен образ гонителя/моббера, который раскаялся в том, что издевался над коллегой на рабочем месте.
Как добиться, чтобы тебя перестали дразнить
Перевод книги Иззи Колмен сделан специально для сайта "Наши невнимательные гиперактивные дети"
8.2.2016
Искусство отступать. Как оно помогает в жизни, любви и работе
Авторы книги «Искусство отступать. Как оно помогает в жизни, любви и работе» Пег Стрип и Алан Бернстайн (Минск: Попурри, 2014, перевод с англ.Ю.И.Герасимчик) бросают вызов общепринятым стереотипам, заставляющим нас бороться до победной черты и никогда не сдаваться. Авторы утверждают, что умение вовремя отказаться от цели и уйти обладает такой же ценностью, как и целеустремлённость и настойчивость. На примерах они показывают, как люди, вовремя отказавшиеся от своих целей, прекратившие попытки что-то доказать, освободившиеся от «туннельного зрения» и отставившие свою фанатичную преданность цели и упорству в ее достижении, достигали успеха в жизни. Прекратив бороться, мы перегружаем свой разум и сознание, даем себе передышку и способны формулировать новые цели. Неудача, за которой следует выход из игры и поражение, часто парализует нас. Будучи не в состоянии отказаться от привычного поведения — ломиться в закрытые ворота - люди часто оказываются в порочном круге. Их сопровождают неудачи и разочарования. И, как результат, падает самооценка и возникает депрессия.<br>
Сталин, вороны и зомби
Марина Соломонова, владелец комнаты-магазина «„Диккенс и Марианна“ (книги и открытки)» (СПб), на сайте Rara Avis рассказывает&nbsp;о новых детских книжках про сталинские репрессии.