La libertad personal de una persona consiste en el desarrollo de la inteligencia emocional, la capacidad de pensar críticamente y la asertividad, que implica una combinación de rasgos de personalidad y rasgos de carácter que ayudan a aceptar las demandas de los demás sin miedo, inseguridad negativa e ironía. Una persona asertiva sabe cómo negociar, no viola las fronteras de otras personas y no permite que estas violen las suyas propias. Puede pedir y brindar ayuda sin tensión ni miedo. En los libros del psicólogo Manuel Smith, puede encontrar técnicas y formas de aumentar la asertividad. Creo que es especialmente importante desarrollar la asertividad en los niños.
Aquí hay una lista de reglas humanas básicas que deben entrenarse en situaciones apropiadas de interacción con otras personas. Fue diseñado por Manuel Smith.
Si los padres quieren usar esta «declaración de derechos» para enseñar a sus hijos habilidades asertivas y, por lo tanto, la capacidad de actuar adecuadamente ante cualquier desafío, deberán aceptar que estos derechos del niño también se aplicarán a las relaciones entre padres e hijos.
Declaración de derechos asertiva:
1. Tengo derecho a juzgar mi propio comportamiento, pensamientos y emociones y a asumir la responsabilidad de sus consecuencias.
2. Tengo derecho a no poner excusas ni disculparme por mi comportamiento.
3. Tengo derecho a decidir si debo asumir la responsabilidad de los problemas de los demás si me importan.
4. Tengo derecho a cambiar de opinión y cambiar de opinión.
5. Tengo derecho a cometer errores y a ser responsable de ellos.
6. Tengo derecho a decir: «No sé».
7. Tengo derecho a no depender de cómo me traten los demás.
8. Tengo derecho a ser ilógico al tomar decisiones.
9. Tengo derecho a decir: «No entiendo».
10. Tengo derecho a decir: «No me importa... «, «No me importa eso... «, «No me interesa...».
Los psicólogos creen que seguir estos derechos reducirá el riesgo de presión grupal y agresión por parte de otros.
Muchos de ustedes pueden pensar que estos son más bien los derechos de una persona egocéntrica que no tiene en cuenta a nadie, solo se escucha a sí misma, solo confía en su intuición. Estas habilidades y habilidades se reducen a la autoaceptación, y esta es la condición más importante para protegerse de las influencias destructivas y manipuladoras. La práctica asertiva le permite a una persona aceptar el derecho de otra a hacer las mismas cosas, palabras y acciones. Así es como las personas aprenden a establecer sus propios límites sin violar a los extraños.
Y después de aprender estos derechos, el niño perderá el hábito de caer en la misma trampa.
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